Definición de Motivación.

En psicología y filosofía, motivación son los estímulos que mueven a la persona a realizar determinadas acciones y persistir en ellas para su culminación.
Este término está relacionado con el de voluntad y el del interés.
Las distintas escuelas de psicología tienen diversas teorías sobre cómo se origina la motivación y su efecto en la conducta observable.
Motivación, en pocas palabras, es la Voluntad para hacer un esfuerzo, por alcanzar las metas de la organización, condicionado por la capacidad del esfuerzo para satisfacer alguna necesidad personal.

Piensa positivo:)

"Varios estudios científicos demuestran que una conducta positiva ayuda notablemente en el tratamiento de determinados pacientes que sufren graves trastornos o enfermedades.

De la misma forma, existen casos en los que las enfermedades de carácter psicosomático son creadas únicamente por la conducta del sujeto, a través de pensamientos negativos o la creencia de que se tiene esa enfermedad, como es la hipocondría."

http://zonacerebral.com/2007/03/control-mental-motivacion-y-pensamiento-positivo.html

Que nos motiva!!!!

"Muchas personas dicen que la motivación no dura mucho tiempo, y al igual que el baño, por eso la recomendamos Todos Los Días..." Zig Zaglar -Conferencista y Motivador Profesional

Es en esos momentos cruciales en donde una frase, una palabra algún comentario, una película o alguna canción pueden ayudarte a enfocar tu mente y MOTIVARTE a seguir adelante y te decidas a realizar lo que tienes que hacer para lograrlo...

¿Ya tienes alguna que sea lo bastante especial para esos momentos de "crisis" en los que parece que no vas a poder continuar?

¿Qué te parecen algunas de las siguientes?

"Si no lo hago ahora, ¿cuándo voy a conseguir lo que quiero?"

"Todos los hombres mueren, pero no todos viven realmente... Y vivir, es luchar por lo que quiero... Así que ¡ACCIÓN es lo que ocupo!"

"Muchas personas pueden iniciar el mismo camino, pero al final, sólo los que persisten y avanzan llegarán a la Meta, ¿De cuáles eres Tú?"

ayuda psicológica;conocer que nos motiva,por Juan Hernádez Sánches.
http://www.pnlnet.com/chasq/a/12202

Tips que motivan a la gente

*"DATE CUENTA" Y PREMIA RESULTADOS ESPECÍFICOS:TRABAJOS O TAREAS
*MUESTRA LA SEÑAL DE "OK" CON LA MANO CUANDO ESTÉS DE ACUERDO
*DI "TU ESTAS BIEN" CUANDO ESTÉS DE ACUERDO
*ESCRIBE Y ANOTA LAS IDEAS QUE OTROS TE DEN
*ACEPTA TUS DIFERENCIAS CON OTROS
*EXPRESA TUS SENTIMIENTOS
*PREGUNTA SU OPINIÓN
*DA RECOMPENSAS TANGIBLES Y/O PRIVILEGIOS CLAROS
*COMENTA LOS EVENTOS IMPORTANTES DE LA VIDA DE OTROS
*PASA TIEMPO CON LOS DEMÁS

Superar una ruptura

1. Si fuiste tú la que rompió la relación recuerda el motivo y no busques justificación. En ese momento era lo mejor para ti..

2. Si fue él, entonces no eres la persona que él buscaba y si terminó la relación contigo al final quizás te hizo un favor. ¿Te gusta estar con alguien a la fuerza? Creo que no..

3. Llora, las lágrimas lavan el alma, limpian las penas y te alivian el corazón; pero debes saber cuando parar y secarte el llanto para llenarte de propósitos.

4.Si eres soltera, mayor razón, tienes miles de motivos para levantarte de tu cama, ponerte guapa y salir a visitar a tus amigos que habías abandonado, regálate un tiempo para ti..

5. De amor en estos tiempos nadie muere a menos que no te cuides y vivas con un maltratador, en ese caso necesitas ayuda con urgencia.

6.Lee un buen libro, mantendrá la mente sana y libre de malos pensamientos..

7. Teje: Si no quieres salir de casa, tejer es una muy buena terapia para no pensar tanto y olvidar un poco tus penas..

8. Mantente siempre ocupada, estarás tan cansada en las noches que dormirás muy bien.

9. Despierta una mañana y piensa que tu vida será diferente, ten una actitud positiva, sonríe más, pon una música alegre y dite a ti misma “Es lo mejor que me ha podido pasar”.

10.Y por último: Querer es poder, eres mujer y eso te convierte en algo muy especial para Dios y las personas que están a tu lado. Repón tus fuerzas y sal adelante. ¡Tú puedes!

¿Cómo puedo motivar a mis alumnos?

Hay además diversos factores que afectan a la motivación de un estudiante dado a la hora de trabajar y aprender:
-Interés en la materia de la asignatura
-Percepción de su utilidad
-Deseo general para lograr la meta de superar la asignatura
-Auto-confianza y auto-estima.
-Paciencia y persistencia.

Y, claro, no todos los estudiantes se motivan a través de los mismos valores, necesidades o deseos. Algunos serán motivables por la aprobación de terceros, otros por desafíos o retos.

Afirmaciones.

Soy fuerte y puedo vencer cualquier obstáculo.

Voy a cumplir mis metas.

Voy a tener éxito.

Tengo todos los poderes para triunfar.

Tengo confianza en mi mismo.

Voy a tener la vida que deseo tener.

Estoy en paz conmigo y con los demás.

Me libero de culpas.

Me libero de las experiencias negativas.

El pasado no existe.

Vivo en el presente.

Construyo mi futuro.

Soy valioso (a).

Soy capaz.

Soy libre.

No llevo ni rencores ni resentimientos.

Mi alma va limpia de odios.

Vivo en comunión con el amor y la felicidad.

Tengo armonía interior.

No hay errores sino experiencias.

No hay problemas sino oportunidades.

Soy dueño (a) de mis emociones.

Yo decido parar de estar triste.

Yo decido empezar a ser feliz.

Las penas y las nostalgias se marchan.

Yo construyo mi propia vida.